pranvelick: Інтелектуальне харчування для здорового життя
Персоналізоване харчування на основі штучного інтелекту і сучасної науки для оптимального здоров'я та довголіття
Про нас
pranvelick - це інноваційна система планування харчування, розроблена командою науковців, нутриціологів та експертів у галузі штучного інтелекту.
Наша місія
Ми прагнемо революціонізувати підхід до здорового харчування, роблячи науково обґрунтовані методи персоналізованого харчування доступними для кожного.
Наша команда поєднує провідні дослідження в галузі нутрігеноміки, біохакінгу та дієтології з передовими технологіями штучного інтелекту, щоб створити по-справжньому персоналізовані плани харчування, адаптовані під ваші унікальні потреби.
Ми віримо, що правильне харчування - це фундамент здоров'я, енергії та довголіття, і наша мета - допомогти вам досягти оптимального стану через інтелектуальне харчування.
Наукова основа
Усі наші рекомендації базуються на найсучасніших наукових дослідженнях
ШІ-технології
Використовуємо передові алгоритми для аналізу ваших даних
Експертна команда
Співпрацюємо з провідними нутриціологами та дієтологами
Постійне оновлення
Регулярно оновлюємо рекомендації згідно з новими дослідженнями
Наша команда експертів
За pranvelick стоїть команда відданих професіоналів із різноманітним досвідом у сфері харчування, науки даних та технологій.
Д-р Олена Ковальчук
Головний нутриціолог
Має 15+ років досвіду в клінічній нутриціології та дієтотерапії. Спеціалізується на нутрігеноміці та персоналізованому харчуванні.
Тарас Мельник
Керівник ШІ-розробки
Докторант у галузі штучного інтелекту, спеціалізується на машинному навчанні та аналізі даних для персоналізованих рекомендацій.
Наталія Шевченко
Науковий директор
Біохімік з фокусом на метаболізмі та впливі харчування на біохімічні процеси організму. Керує науковими дослідженнями pranvelick.
Наші партнери
Технології та інновації
Ми використовуємо передові технології штучного інтелекту та аналізу даних для створення по-справжньому персоналізованих планів харчування.
pranvelick ШІ
Наш штучний інтелект аналізує тисячі параметрів, щоб створити оптимальний план харчування саме для вас
Машинне навчання
Постійно вдосконалює рекомендації на основі ваших результатів
Штучний інтелект на службі вашого здоров'я
Наша система pranvelick використовує найсучасніші алгоритми машинного навчання для аналізу ваших даних та створення персоналізованого плану харчування, що відповідає саме вашим потребам.
На відміну від стандартних дієт, наш підхід враховує десятки факторів: від базового метаболізму та фізичної активності до харчових уподобань, алергій та довгострокових цілей щодо здоров'я.
Як працює наша технологія
Збір даних
Аналізуємо ваші фізичні параметри, режим активності, харчові уподобання та цілі
Аналіз даних
ШІ аналізує ваші дані, використовуючи алгоритми машинного навчання
Створення плану
Розробляємо персоналізований план харчування з оптимальним балансом нутрієнтів
Адаптація
Система постійно вдосконалює ваш план на основі зворотного зв'язку та результатів
Нутрігеноміка
Враховуємо генетичні особливості, що впливають на метаболізм та засвоєння поживних речовин, для максимальної персоналізації харчування.
Біохакінг
Використовуємо інновації в галузі науки про харчування для оптимізації вашого здоров'я, енергії та когнітивних функцій.
Аналітика здоров'я
Відстежуємо показники вашого здоров'я та самопочуття для постійного вдосконалення рекомендацій та досягнення найкращих результатів.
Порівняння тарифів
| Функції | Смарт | Експерт | Геній |
|---|---|---|---|
| Персоналізований план харчування | |||
| Нутрісканування | Базове | Розширене | Преміум |
| Оновлення раціону | Щотижнево | Щодня | Щодня |
| Доступ до рецептів | Базові | Повний | Ексклюзивні |
| Консультації з нутриціологом | 2 на місяць | Необмежено | |
| Аналітика здоров'я | |||
| Підтримка | Email, Чат | 24/7 пріоритетна |
Корпоративні рішення
Ми пропонуємо спеціальні корпоративні програми для компаній, які дбають про здоров'я своїх співробітників. Корпоративні плани включають групові консультації, спеціальні умови та інтеграцію з корпоративними програмами добробуту.
100% гарантія результатів
Ми впевнені в ефективності наших програм харчування. Якщо ви не побачите покращення протягом 30 днів, ми повернемо ваші кошти.
Результати користувачів
Наші клієнти вже відчули позитивні зміни у своєму здоров'ї, самопочутті та якості життя завдяки pranvelick.
Олена К.
42 роки, менеджер
"Після 3 місяців використання pranvelick я відчуваю себе на 10 років молодшою! Моя енергія значно зросла, сон покращився, і я нарешті досягла своєї цільової ваги без жорстких обмежень. Найкраще, що моє харчування стало різноманітним і смачним."
Енергія
Сон
Тарас М.
38 років, ІТ-спеціаліст
"Як програміст, я проводив багато часу за комп'ютером і мав проблеми з концентрацією. pranvelick повністю змінив моє життя! Персоналізований план харчування допоміг мені покращити когнітивні функції, концентрацію та продуктивність."
Концентрація
Продуктивність
Марія Д.
56 років, викладач
"Як викладач, я постійно потребую енергії та ясного розуму. pranvelick допоміг мені розробити план харчування, який значно покращив мою витривалість протягом дня. Рекомендації були прості для виконання і справді дієві!"
Енергія
Стрес
Статистика результатів
Агреговані дані покращення показників здоров'я наших користувачів
користувачів відзначають підвищення енергії
спостерігають покращення якості сну
відзначають покращення концентрації
задоволені загальним самопочуттям
Ваша історія успіху починається тут
Приєднуйтесь до тисяч задоволених користувачів, які вже змінили своє життя завдяки pranvelick. Наша система створить персоналізований план харчування саме для вас.
Почати заразЯк це працює
Створення вашого персоналізованого плану харчування - це простий і зрозумілий процес, що складається з п'яти основних кроків.
1. Реєстрація
Створіть свій акаунт, вказавши базову інформацію про себе
Займає всього 2 хвилини. Ми запитаємо ваші основні дані: вік, стать, вагу, зріст.
2. Опитування
Пройдіть детальне опитування про ваші звички, уподобання та цілі
Розкажіть про свої харчові уподобання, алергії, рівень фізичної активності та цілі щодо здоров'я.
3. Аналіз даних
Наш ШІ аналізує вашу інформацію для створення персоналізованого плану
Унікальні алгоритми обробляють ваші дані, визначаючи оптимальний баланс нутрієнтів та продуктів.
4. Отримання плану
Отримайте детальний план харчування, адаптований спеціально під вас
Ваш план включає щоденне меню, список покупок та рецепти, оптимізовані для ваших цілей.
5. Відстеження прогресу
Відстежуйте свої результати та отримуйте постійні коригування плану
Система адаптує ваш план на основі зворотного зв'язку та досягнутих результатів.
Простота використання
Наша система розроблена так, щоб зробити здорове харчування простим і зрозумілим для кожного
Зручний доступ
Доступ до вашого плану харчування з будь-якого пристрою в будь-який час
Списки покупок
Автоматично згенеровані списки необхідних продуктів для вашого плану
Детальні рецепти
Прості у приготуванні рецепти з покроковими інструкціями
Регулярні оновлення
Ваш план автоматично оновлюється відповідно до ваших результатів
Інтелектуальні програми харчування
Ми пропонуємо різноманітні програми харчування, розроблені з урахуванням різних потреб та цілей.
Енергія та Витривалість
Програма розроблена для підвищення вашого енергетичного рівня та покращення витривалості протягом дня.
Збалансований комплекс вуглеводів для стабільної енергії
Оптимальний час прийому їжі для підтримки енергії
Підтримка адреналових функцій через правильне харчування
Приклад денного меню:
Сніданок: Вівсяна каша з горіхами та ягодами
Обід: Кіноа з куркою та овочами
Вечеря: Риба з овочами на пару
Розумова Ясність
Програма для оптимізації роботи мозку, покращення концентрації та когнітивних функцій.
Нейропротекторні продукти для здоров'я мозку
Оптимальний баланс жирних кислот омега-3 та омега-6
Антиоксиданти для захисту нейронів від окислювального стресу
Приклад денного меню:
Сніданок: Омлет з лососем та авокадо
Обід: Салат з тунцем, волоськими горіхами та оливковою олією
Вечеря: Запечена риба з чорницею та овочами
Лонгевіті
Програма, спрямована на уповільнення процесів старіння та підтримку здоров'я на клітинному рівні.
Багаті на антиоксиданти продукти для захисту клітин
Оптимізація мітохондріальних функцій через правильне харчування
Підтримка аутофагії та оновлення клітин
Приклад денного меню:
Сніданок: Зелений смузі з ягодами та насінням чіа
Обід: Салат з кіноа, авокадо та різнокольорових овочів
Вечеря: Паровий броколі з куркумою та тофу
Імунна Підтримка
Програма для зміцнення імунітету та підвищення стійкості організму до зовнішніх факторів.
Оптимальний баланс вітамінів та мінералів для підтримки імунної функції
Продукти, багаті на цинк, селен та вітамін D
Підтримка мікробіому кишечника через пребіотики та пробіотики
Приклад денного меню:
Сніданок: Йогурт з пробіотиками, ягодами та медом
Обід: Суп з коренеплодами та імбиром
Вечеря: Запечена риба з часником та овочами
Оптимізація Ваги
Програма для досягнення та підтримки оптимальної ваги через збалансоване харчування.
Збалансований раціон з оптимальним співвідношенням макронутрієнтів
Стабілізація рівня цукру в крові для контролю апетиту
Активація метаболізму через правильне розподілення прийомів їжі
Приклад денного меню:
Сніданок: Омлет з овочами та цільнозерновим тостом
Обід: Гриль-куряча грудка з квіноа та зеленим салатом
Вечеря: Запечена риба з овочами на пару
Знайдіть свою ідеальну програму
Не впевнені, яка програма підходить саме вам? Наша система штучного інтелекту проаналізує ваші потреби та цілі, щоб підібрати оптимальну програму харчування.
Пройти тест сумісностіНутрісканування
Унікальна технологія аналізу ваших харчових звичок та їх впливу на організм для створення оптимального плану харчування.
Як працює нутрісканування
Наша технологія нутрісканування аналізує ваші поточні харчові звички та їх вплив на ваш організм, щоб створити персоналізований план харчування, який оптимізує ваше здоров'я та самопочуття.
Аналіз поточних звичок
Ми аналізуємо ваші харчові звички, склад раціону та режим харчування, щоб визначити поточний стан.
Виявлення дефіцитів та надлишків
Система визначає потенційні дефіцити нутрієнтів та надлишки певних продуктів у вашому раціоні.
Аналіз впливу на організм
Ми оцінюємо, як ваші харчові звички впливають на енергію, сон, настрій та інші показники.
Розробка рекомендацій
На основі аналізу створюємо персоналізовані рекомендації для оптимізації вашого харчування.
Результати нутрісканування
Після проходження нутрісканування ви отримаєте детальний звіт, що включає:
-
Аналіз поточного балансу макро- та мікронутрієнтів
-
Виявлення потенційних дефіцитів або надлишків
-
Оцінку впливу харчування на різні аспекти здоров'я
-
Персоналізовані рекомендації для оптимізації харчування
Порівняння "до і після"
Наші клієнти відзначають значні покращення в різних аспектах здоров'я після впровадження рекомендацій на основі нутрісканування.
Рівень енергії
Збільшення енергії протягом дня, менше втоми та більша продуктивність.
Якість сну
Покращення якості сну, швидше засинання та менше пробуджень вночі.
Травлення
Значне покращення травлення, зменшення дискомфорту та здуття.
Когнітивні функції
Покращення концентрації, пам'яті та загальної розумової ясності.
Тарифні плани
Виберіть оптимальний тарифний план, що відповідає вашим потребам та цілям здорового харчування.
Смарт
Базовий план для початківців
-
Персоналізований план харчування
-
Базове нутрісканування
-
Щотижневі оновлення раціону
-
Доступ до бази рецептів
-
Консультації з нутриціологом
-
Розширена аналітика здоров'я
Експерт
Оптимальний вибір для більшості
-
Персоналізований план харчування
-
Розширене нутрісканування
-
Щоденні оновлення раціону
-
Повний доступ до бази рецептів
-
2 консультації з нутриціологом на місяць
-
Розширена аналітика здоров'я
Геній
Преміум план для максимальних результатів
-
Персоналізований план харчування
-
Преміум нутрісканування з регулярними оновленнями
-
Щоденні оновлення раціону
-
Ексклюзивні рецепти та персоналізовані страви
-
Необмежені консультації з нутриціологом
-
Повна аналітика здоров'я та рекомендації
Перевірено наукою
Клінічно підтверджено
Наші методики харчування перевірені численними клінічними дослідженнями, що підтверджують їх ефективність для покращення здоров'я та самопочуття.
Дослідження фокус-групи 2024
85% учасників відзначили покращення енергії та самопочуття протягом перших 30 днів використання pranvelick.
Вимірювані результати
Наш підхід до персоналізованого харчування демонструє значні покращення ключових показників здоров'я у більшості користувачів.
Підвищення енергії
Покращення сну
Когнітивна ясність
Фізична витривалість
Майбутнє харчування вже тут
Спробувати заразЧасті запитання
Знайдіть відповіді на найпопулярніші запитання про pranvelick та наші програми харчування.
Як працює персоналізація харчування в pranvelick?
pranvelick використовує передові алгоритми штучного інтелекту для аналізу ваших даних: вік, стать, вага, зріст, рівень активності, цілі здоров'я, харчові уподобання та обмеження. На основі цих даних система створює унікальний план харчування, який оптимізує ваше здоров'я та допомагає досягти ваших цілей. План постійно адаптується на основі зворотного зв'язку та прогресу.
Чи підходить pranvelick для людей з особливими дієтичними потребами?
Так, pranvelick чудово підходить для людей з різними дієтичними потребами. Наша система враховує харчові алергії, непереносимість, вегетаріанські та веганські уподобання, а також специфічні дієтичні обмеження. При реєстрації ви зможете вказати всі свої особливі потреби, і система створить план, який їх враховує.
Скільки часу потрібно, щоб побачити результати?
Кожна людина унікальна, і результати можуть відрізнятися. Проте, більшість наших користувачів починають відчувати покращення енергії та самопочуття вже протягом перших 1-2 тижнів. Для більш значних змін у здоров'ї та вазі зазвичай потрібно 4-8 тижнів послідовного дотримання рекомендацій. Наша система допомагає відстежувати прогрес та адаптувати план харчування для досягнення оптимальних результатів.
Чи складно готувати рекомендовані страви?
Ні, ми розуміємо, що більшість людей мають обмежений час на приготування їжі. Тому наші рецепти розроблені бути простими, швидкими та доступними. Більшість страв можна приготувати за 15-30 хвилин. Також ви можете вказати свої переваги щодо складності приготування, і система адаптує план відповідно. Для тих, хто бажає швидкі варіанти, ми пропонуємо прості рецепти та навіть варіанти готових страв.
Чи можу я змінювати план харчування?
Так, абсолютно! pranvelick розроблений бути гнучким і адаптивним. Ви можете замінювати страви, налаштовувати розмір порцій або змінювати час прийому їжі. Система враховує ваші уподобання та відгуки, щоб постійно вдосконалювати рекомендації. Якщо ви не любите певні продукти або у вас немає часу на конкретний рецепт, ви завжди можете замінити його альтернативою, яку запропонує система.
Що включає в себе нутрісканування?
Нутрісканування - це комплексний аналіз ваших поточних харчових звичок та їх впливу на ваше здоров'я. Процес включає детальне опитування про ваш щоденний раціон, режим харчування, харчові уподобання та фізичну активність. Наш ШІ аналізує ці дані, щоб визначити потенційні дефіцити нутрієнтів, надлишки та загальний баланс вашого харчування. На основі цього аналізу формуються персоналізовані рекомендації для оптимізації вашого харчування.
Чи можу я використовувати pranvelick разом із фізичними тренуваннями?
Абсолютно! pranvelick чудово поєднується з фізичними тренуваннями. Наша система враховує ваш рівень активності та тип тренувань для створення оптимального плану харчування, який підтримає вашу фізичну активність. Ви можете вказати свій графік тренувань, і система адаптує рекомендації щодо часу прийому їжі та складу нутрієнтів для максимізації ефективності тренувань та відновлення.
Чи є у вас програма лояльності?
Так, у нас є програма лояльності для наших постійних клієнтів. Ви отримуєте бонусні бали за кожен місяць використання pranvelick, які можна обміняти на знижки до наступних підписок, додаткові консультації з нутриціологами або доступ до ексклюзивних рецептів та матеріалів. Крім того, ми пропонуємо спеціальні знижки для тих, хто приводить друзів та родичів до нашої платформи.
Почніть свій шлях до здорового харчування
Заповніть форму нижче, щоб почати свою трансформацію з pranvelick. Наші експерти зв'яжуться з вами найближчим часом.
Чому варто обрати pranvelick?
Науковий підхід
Наші рекомендації базуються на найсучасніших наукових дослідженнях у галузі нутриціології.
Унікальна персоналізація
Кожен план адаптований під ваші унікальні потреби, уподобання та цілі здоров'я.
Вимірювані результати
Відстежуйте свій прогрес та бачте реальні покращення у вашому здоров'ї та самопочутті.
Експертна підтримка
Отримуйте підтримку від професійних нутриціологів та експертів у галузі харчування.
Готові змінити своє харчування на краще?